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刘作金:中国首位体操世界冠军启蒙教练
2021年07月13日 09:32 | 来源:中新网黑龙江

  中新网黑龙江新闻7月13日电 题:刘作金:中国首位体操世界冠军启蒙教练

  中新网记者 王妮娜

  “体操出成绩慢,兴發代理官方网:一般10年才能出成绩。”刘作金说。

  83岁的刘作金一辈子都在从事体操事业。作为中国男子体操第一个世界冠军黄玉斌的启蒙教练,刘作金深知在体操项目上,有“十年树人”的道理。

  中国男子体操首位世界冠军的教练

  1970年,黑龙江省第二次建立体操队,到全省各地选拔队员,黄玉斌就是其中之一。

  “当时,我记得,各项目都选运动员,就在现在的黑龙江省重竞技运动管理中心,后院得站上百人,体操队就我和刘中德两人当教练。”刘作金说。

  刘作金到各地市挑选队员,在齐齐哈尔育才小学,他看到了黄玉斌。黄玉斌父亲是杂技团国术演员,他从小跟着父亲练习杂技。

  “当时他上小学四年级,我一看,这小孩靠墙倒立能立1个小时,胳膊特别有劲儿,非常不错。”刘作金说。

  当时,杂技团有表演登椅子的节目,黄玉斌经常在最上面的椅子上倒立,当“椅子顶”,所以练出了倒立的功夫。

  进入黑龙江省体操队后,刘作金发现,和别的队员相比,黄玉斌倒立很强,但柔韧性不行,因为长期倒立,肩打不开,而且还有一个大问题是,小腿都是骨头,没有肌肉。

  “我训练他费老劲儿了。”刘作金说。

  4年时间,刘作金一直专门给黄玉斌做基础训练。他让黄玉斌趴鞍马上,然后胳膊上方放上杠铃片,一点点加重,胳膊一点点压过来了。

  针对小腿没力量,刘作金就让黄玉斌练习蛙跳,“我拉着他的手,领着他跳。”刘作金说。

  1974年,刘作金领着黄玉斌练的第4年。当时,黄玉斌身高已有170厘米,身型好看,上肢力量好,被国家体操队教练高健看中,进入了国家体操队。

  1980年,在世界杯体操赛上,黄玉斌夺得吊环冠军,这是中国男子体操第一个世界冠军。他也是中国第一个世界吊环冠军。

  “体操出成绩慢,一般10年才能出成绩,急不得。”刘作金再次说起了这句话。

  首次全国赛时设黑龙江体操队

  “我从小就喜欢体操,小学时看体育老师练体操,觉得体操太优雅了,很美,就喜欢上体操了。”刘作金说。

  1938年9月,刘作金出生在吉林省长春市,当时,长春市是伪满时期的首都,刘作金在长春市智善小学就读时,学校就有体操。

  “当时,中国练体操的人特别少,那时候几乎没有正规的体操,我们在小学就是‘攀杠子’,玩单杠和双杠。”刘作金说。之后,他上了长春市第一中学读书,有体育老师教他们练习体操。高中时,刘作金参加了校体操队,开始接受正规的体操训练,并参加了长春市初中组体操比赛,取得了第一名。

  “当时比赛,项目没有现在这么多,就是有‘跳箱’和垫上运动,类似于现在的自由体操。”刘作金说。

  高一时,刘作金的父亲工作调动,他跟着到了齐齐哈尔,参加了齐齐哈尔市体操队,这是一支业余的体操队,他在这一直练习到高中毕业。

  1958年,刘作金刚高中毕业。由于1959年将举行第一届全国运动会,于是他被选入了集训队。

  1959年,黑龙江省体操队正式成立,刘作金也成为黑龙江省第一代体操运动员。

  “当时,体操队是男女各十多人,是专业队员,有工资了,每个月工资是49.5元,特别有劲。”刘作金说。

  全国第一届运动会在北京举行,刘作金参加了全能项目的比赛,包括单杠、双杠、吊环、自由体操,鞍马5个项目。在这次比赛中,黑龙江省取得了男团第七名的成绩。

  “工棚子”训练馆

  黑龙江省体操队的成立,算是“白手起家”,没有什么家当。

  当时,第一位教练是大学的一位老师,叫赖有才,是台湾人,之后,教练是刘中德。

  “我们体操队没有训练场地,之前在哈尔滨体育学院训练,用学校的场地,得趁着学校没有课时才能训练一会,训练时间很不固定。”刘作金说。

  冬天,场馆内冷,队员们穿着单薄的体操服训练,为了取暖,压腿时,下面都放上暖气包,哆哆嗦嗦的练功。

  直到1962年3月,黑龙江省体操队才有了自己的“训练场馆”——“在沙曼囤,就是现在的哈尔滨师范大学江南校区后身,有一片‘工棚子’,用简易板房搭的,铺上垫子、放上鞍马,就改建成了体操训练馆。宿舍也在那儿,我们一直在那儿练到1976年。”刘作金说。

  作为中国早期的老体操人,刘作金认为,体操要从小练习,女孩8岁左右,男孩10岁左右就要开始练习,而像他们这些早期的体操队员,给他最大的感受就是,基本功不好,腰腿的柔韧性都不够好。

  有了工棚子训练馆之后,体操的训练时间就稳定了,上、下午都可以训练。虽然训练条件差,但黑龙江省体操队的训练还是比较系统的。

  “我们当时训练柔韧性,教练帮压腿,南方省份都8岁开始练习,当时我们都20岁了,身体都硬了。男生、女生都被压得龇牙咧嘴,有的女生疼得直抹眼泪。”刘作金说。

  21岁时,刘作金就是黑龙江省体操一级组的冠军了。黑龙江省体操队每年都会参加全国比赛。1962年,刘作金参加全国运动会的成绩已经很不错了。“我就和体操最高级健将级差0.2分,是一级运动员了。”

  被“围观”的黑龙江队训练

  1962年,刘作金在训练中,左肩受伤了,当时黑龙江省体操队男队正缺少教练。刘作金就从专业运动员转业,当了体操队的教练,直到1965年,黑龙江省体操队停训。

  “再恢复训练就到了1970年。我和女队体操教练刘中德到全省各地去选队员,从小队员开始训练。”刘作金说。

  从1970年到1987年,这17年间,黑龙江省体操队创新技术,将很多世界大赛上的高难度动作,带进了黑龙江,创造了很多个“中国第一”,

  “海绵坑”就是黑龙江省体操队率先在全国做的。

  “当时,我们看苏联、日本都弄‘海绵坑’,为的是训练‘自由体操翻跟头’两周,这在当时连国家队都没有,咱黑龙江就弄了一个。”刘作金说。

  上个世纪70年代,黑龙江省的一处篮球馆地面被刨开,“真不好挖啊。”刘作金说。篮球馆下面的地,都铺着大横木头,下面还有很夯实的石头,防止下沉,这些都被硬挖开了,坑里铺上海绵,就开始摸索着训练“自由体操翻跟头两周”这个高难度的动作。

  当时的队员王永发本身基础好,还擅长翻跟头,就被刘作金选中,专门训练这个项目。

  “在全国运动会比赛前,我们在备赛训练时,国家队的教练说‘走,看黑龙江队的两周翻去’。当时全国水平几乎是最高的八一队也到这儿来考察咱们的‘海绵坑’。”刘作金说,当时,“海绵坑”训练是全国独一份。

  “鞍马纵向移位”和“单杠脱手再握”,以及吊环从悬垂直接压成十字,这些创新的动作,都是黑龙江省体操队从世界大赛上学到的,并在训练中反复练习,在全国比赛中首次亮相的。

  就是靠着这些在全国具有开创性意义的高难度动作,黑龙江省体操队在1979年举行的第四届全国运动会上,夺得了团体第6名。其中,做出“单杠脱手再握”的黑龙江省体操队员殷国惠获得了全国第4名。

  “那个时代,省级体操队要想在全国比赛中得高分,必须得把国家队赢了,国家队的水平当时也是世界一流,要不然得不了高分。”刘作金说。

  中国体操代代传承发展

  前人栽树,铺就了一路坦途。

  刘作金培养出的学生,如今很多已是全国体操界的顶梁柱。

  从小跟着刘作金训练的黄玉斌,进入国家体操队后,技术全面,吊环最强,是中国第一个用全直臂完成吊环成套动作的运动员。

  黄玉斌也托起了中国一个个体操的新星。1985年,黄玉斌开始担任国家体操队教练,之后成为总教练。他培养出了李小双、杨威、李小鹏等世界冠军。2000年悉尼奥运会,他率领队员首次问鼎奥运会男团冠军。2008年北京奥运会上,中国体操队创造了建队50多年来的最好成绩,一举夺得9枚金牌。

  刘作金的队员胡守文,是国家队体操青训教练,从娃娃抓起练体操。他培养出的运动员林超攀是里约奥运会男队主力队员之一,胡守文也已是国家级教练。

  上个世纪70年代,黑龙江省的赵家三姊妹的自由体操,在全国有名,王永发的鞍马在全国领先。

  回首几十载,刘作金仍为那些闪着光的奋斗岁月而骄傲和自豪。“一个人一辈子坚持把一件事做好,就很值得。”刘作金说,“我为国家队输送了很多体操人才,还将很多创新的动作引进了中国体操界,我感到很高兴,我的队员还在体操界发光发热。”

  作者:王妮娜

【编辑:郝雨】

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